[...] że on zawsze z polski wozi wołowinę bo ta w UK "to mu nie wygląda" :D i nigdy nie jadł brytyjskiej..... hmmm pozostawię bez komentarza. Testoviron kiedyś powiedział: "Jak wy tam macie dobrze wyglądać jak wy takie g.ó.w.n.a jecie" i nie sposób nie przyznać mu racji w tym wypadku. http://www.youtube.com/watch?v=3ezRhODhgxg
Pewnie jak bym się przyłożył to pewnie bym latał z którymś tam danem i to na mnie byś koty wieszała a tak to nawet 6kyu nie zrobiłem,bo stopnie mi do niczego nie były potrzebne,chociaż trener mówił że spokojnie na 4 kyu można zdawać,w naszej dojo ćwiczyliśmy codziennie oprócz niedzieli i co 2-gą sobotę. A teraz bez 6 kyu się nie pokazuj na [...]
dzieki za stronke ale nie o to mi chodzilo bo ja nie mam tej cholernej wagi wiec nie zwaze tych 120 czy ilus tam gramow orzechow, a poza tym to co, uwazasz ze nie potrzebyje znac wartosci warzyw ktorych jem w duzych ilosciach bo je uwielbiam wiec jak jem w jednym posilku miecho, troche ryzu i np. pol kalafiora albo dwa pomidory to mam liczyc tylko [...]
[...] np proktolog) po specjalizacji anatomii nie pamieta poza ew swoim obszarem dzialania nie mowie ze wszyscy zeby nie bylo (mowa o tych 'nizszych' klubach - bo nie mowie o panach z 1, 2 lig (choc i tam sa tacy) - oczywiscie nikt nie mowi ze tu nikt bzdur nie pisze - (tez 'zeby nie bylo') Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-08-20 20:16:49
o której tam moge napić się poraz ostatni gainiera ??tak ile h przed spaniem ??bo chciałbym pić na wieczór gainiera bo nie zawsze była by dieta taka jak by była ,niekiedy zabraknie jakiś składników na 2 dni ,wtedy bym siadał na kompa i wyliczył co i jak i dopijał braki a przypomniało mi się takie produkty ze sklepu ... paluszki mają ponad 80 g [...]
mi sie wydaje ze najlepiej narazi XCi co sa zainteresowani nie ma co zbierac narazie duzo ludzi spotkac sie 5 czy tam 6 osob gdzies i ustali wszystko co i jak i pozniej moze jakies ewentualnie treningi wspolne albo cos nie wime .. a tak to co ludzi sie zbierze i co bedziemy sie silowac w barze na stole ? wydaje mi sie ze trzeba sie ugadac zreszta [...]
[...] ze to na kreatynie jada i sila i masa im idzie dobrze ale mowia ze smakma dziwny i trzeba z 4-5 lyzek tego brac nie zgodzilem sie z nimi po chwili pokazal mi ta zrywke a tam pasza dla tucznikow !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tak jeszcze jak wtedy to sie nigdy nie usmialem a jeszcze bardziej im mina zrzedla jak przynioslem im pokazac jak kreatyna [...]
[...] :) Siłownia bardzo się spodobała, za 20 minut wyruszam i zastanawiam się czy mogłabym chodzić 4 razy w tygodniu? Zastanawia mnie jedno, dlaczego większość facetów chodzi tam w japonkach??? Na siłownie powinno się tak ubierac? yosis, wiem, że te kotlety sojowe to porażka - teraz już wiem. Nie wiedziałam, że to wpływa na nasze hormony... [...]
Takie cos wykonuje wlasnie po treningu klatki bo wydaje mi sie ze klatke tez rozciaga :) Teraz zarzuce tez do barkow :D A Wyciskanie to z przodu czy zza karku ? Chudy ja Ci juz soga dalem kiedys to Ci przesle mailem te ciastka i wolowine czy co tam chciales hahah
myslisz ze jest tam gh ? tez go bije ale z dnia na dzien mam mieszane uczucia i zastanawiam sie nad przejsciem na geno Zmieniony przez - Lasix w dniu 2014-04-03 07:27:15 jest na bank bo ja zawsze badania robie tego co bije. z reszta ja bije juz z przyzwyczajenia wiec nie wiem czy działa hehe mam to wbijam sobie po 10iu ed. a czy cos daje hmmm na [...]
[...] jest patrzeć, jak schodzę do 145. Przy 155 funtach, czemu nie? Jestem szybszy, silniejszy, większy. Zamierzam uwolnić tę bestię, potwora, skarbie. Skończyłem ze 145 funtami". Ale teraz McKee najwyraźniej zmienił zdanie na ten temat i wygląda na to, że myśl o braku szansy na odzyskanie tytułu wagi piórkowej od Freire jest czymś, z czym nie [...]
[...] zapobiec? Kończysz studia, wychodzisz podporucznikiem i masz zapewniony etat, ale gdzie to zleży od innych czynników. Na pewno patrzą na miejsce pochodzenia, ale skoro nic tam nie będzie to dają Ci jednostkę, gdzie spełniasz wymagania - ukończony kierunek. Na razie tyle a jak mi się coś przypomni to również zdam się na waszą wiedzę, dzięki :) [...]
[...] 10 minutach wracam przed lustro po treningu brzucha i widze zupelnie inna sylwetke w lustrze - moze kwestia samopoczucia (po treningu wzrasta ilosc endorfin czy jak to sie tam nazywa ), podobnie po treningu - na pompie wygladam spoko, ale jak 2 miesiace pozniej jestem juz na sucho taki jak bylem 2 miesiace wczesniej na pompie to uwazam ze jest [...]
[...] smiejcie :D Przez wakacje mam zamiar cwiczyc dlatego zeby nie odstawac od innych w szkole a internat ma taka silka ze sie w pale nie miesci ( 80% nie wiem do czego sluzy ) tam zaczne prawdziwy trening wytzymaloscioty i na mase Ty piszesz do mnie FBW a ja nie wiem co to jest :D to znaczy chyba f... body workout Plan podzielilem tak: [...]
[...] z kumplem - ma fajną miejscówkę niedaleko Kościerzyny (dokładnie rzecz biorąc ok 70 km od Kościerzyny a miejscowość Okoniny Nadjeziorne - super okolica i niezłe warunki) - tam jest wszystko domki, las, jezioro, wypożyczalnia sprzętu wodnego (spytać można i o rowery), stołówka - nie wiem tylko jak wygląda kwestia sali w przypadku niepogody (ale [...]
E tam czego panikujesz Ja tam tez sobie dzisiaj strzala w tricepsa robilem tyle ze sam i tez z deki (tylko sanabolicum) A to byl moj trzeci wlasnorecznie zrobiony zastrzyk (a 2 dzisiaj) i nawet mi reka nie drgnela Zastrzyki sa za***iste A twoj kumpel wydygal i juz. Moze ma slabe nerwy albo bal sie co bedzie po strzale Ja uzywalem 0,7 ale tylko [...]
[...] czasie,ze w zasadzie nikt poza Bigg Riggiem sie nie wyroznia jakos specjalnie dla mnie pod tym wzgledem(wlacznie z Maia i jego trzema wygranymi z rzedu),wiec szanse maja w zasadzie wszyscy w najblizszym czasie na walke o pas.gdzie tam ich porownywac do takiego Materli i Mameda,to sa passe,no ale GSP by sie nie odwazyl mysle walczyc z nimi :O
Jeżeli chodzi o żeń-szeń : https://allegro.pl/oferta/zen-szen-syberyjski-400mg-ekstrakt-20-1-120kapsule-6748793596 Szynkę rzeczywiście zamienię. Wafle ryżowe stosowałem często po treningu, mogę zamienić je na dwa banany albo jakiś inny owoc odpowiadający +/- 40-50g węgli prostych. Skyr truskawkowy dałem specjalnie zamiast np. skyra naturalnego z [...]
odradzali mi wspiecia na lydki bo podobno jestem za mlody i moge sobie cos tam wykrzywic Nie słuchaj głupot. Dokup też drążek rozporowy a póki co rób wiosłowanie zamiast podciągania na drążku.
Pudzian wygrał nieznacznie na punkty wg mnie. sama walka dostarczyła mi jednak ogromnych emocji mimo tego że Pudzian nie urwał łba Japończykowi.Ja tam nie będę jechał po Pudzianie z jednego prostego względu- mam do niego ogromny szacunek za to co robi,za jego hart ducha i niezłomną wolę walki. Co prawda to prawda,jeśli chodzi o walkę z silvą nie [...]
robota w Anglii
